Kidstennis Wit

Banner foto voor wit

Is de eerste kennismaking met de wondere wereld van tennis. In deze lessen draait alles om bewegen, ontdekken en plezier beleven. Via leuke spelletjes, uitdagende parcours en creatieve opdrachten ontwikkelen kinderen hun algemene motoriek, evenwicht, coördinatie en balgevoel. Er wordt nog niet gefocust op “echt tennissen”, maar wel op alle vaardigheden die daarvoor nodig zijn. Kinderen leren gooien, vangen, rollen, springen, lopen en samenwerken, terwijl ze spelenderwijs vertrouwd raken met racket en bal.

Weekplanning

1

Lopen & Rennen

Week 1: 

In deze kidstennis les trekken de kinderen op ontdekkingstocht door verschillende bewegingsopdrachten. Al rennend, springend en bewegend ontwikkelen ze hun basiscoördinatie, terwijl ze via leuke balspelletjes kennismaken met werpen, vangen, slaan en rollen. Zo bouwen ze al spelend aan een stevige motorische basis die hen voorbereidt op de eerste tennisvaardigheden.

Geen video opgegeven

Er zijn geen video's gevonden die bij deze week horen.

Geen bestanden opgegeven

Er zijn geen bestanden gevonden die hierbij horen.

2

Beweegverhaal

Week 2

Een speelse les waarin kinderen via een beweegverhaal hun algemene motorische vaardigheden ontwikkelen. Ze oefenen lopen, springen, balanceren en reageren op verschillende bewegingssituaties. Met softballen, ballonnen, pittenzakken, hoepels en touwen ontdekken ze de basis van werpen en vangen, waarbij oog-handcoördinatie, controle en plezier in bewegen centraal staan.

Geen video opgegeven

Er zijn geen video's gevonden die bij deze week horen.

Geen bestanden opgegeven

Er zijn geen bestanden gevonden die hierbij horen.

3

Werpen & Vangen

Week 3

Via een gevarieerde bewegingsomloop worden de kinderen uitgedaagd om op een speelse manier hun algemene motorische vaardigheden te ontwikkelen. Tijdens de verschillende opdrachten oefenen ze evenwicht, coördinatie en lichaamscontrole, waarna ze spelenderwijs aan de slag gaan met werpen en vangen. Zo versterken ze hun oog-handcoördinatie en balgevoel, terwijl plezier en actief bewegen steeds centraal staan.

Geen video opgegeven

Er zijn geen video's gevonden die bij deze week horen.

Geen bestanden opgegeven

Er zijn geen bestanden gevonden die hierbij horen.

4

Springen & Huppelen

Week 4

De kinderen gaan aan de slag met verschillende spelvormen waarbij ze leren werpen en vangen terwijl ze zich verplaatsen. Daarnaast oefenen ze springen en huppelen via leuke bewegingsopdrachten die hun evenwicht, ritmegevoel en algemene motorische vaardigheden versterken. Zo leggen ze al spelend een belangrijke basis voor hun verdere ontwikkeling binnen tennis.

Geen video opgegeven

Er zijn geen video's gevonden die bij deze week horen.

Geen bestanden opgegeven

Er zijn geen bestanden gevonden die hierbij horen.

5

Dragen, Schuiven & Rollen

Week 5

Spelen met verschillende materialen vormt de basis van deze Kidstennis les. De kinderen leren hoe ze voorwerpen kunnen dragen, schuiven en rollen via uitdagende bewegingsopdrachten. Daarna ontdekken ze hoe ze ballen kunnen slaan met hun hand of met een slaginstrument, waarbij ze werken aan balgevoel, coördinatie en controle. Op een leuke manier maken ze kennis met bewegingen die later belangrijk worden binnen tennis.

Geen video opgegeven

Er zijn geen video's gevonden die bij deze week horen.

Geen bestanden opgegeven

Er zijn geen bestanden gevonden die hierbij horen.

6

Coördinatieve beweegvormen

Week 6

Bewegen, ontdekken en experimenteren staan centraal in deze Kidstennis les. De kinderen voeren verschillende opdrachten uit waarbij ze leren hun bewegingen beter af te stemmen en controle te krijgen over hun lichaam. Door te werpen en te vangen met diverse materialen ontwikkelen ze hun balgevoel, reactiesnelheid en oog-handcoördinatie, terwijl ze op een speelse manier de basis leggen voor hun verdere tennisontwikkeling.

Geen video opgegeven

Er zijn geen video's gevonden die bij deze week horen.

Geen bestanden opgegeven

Er zijn geen bestanden gevonden die hierbij horen.

7

Bewegen met de bal

Week 7

De kinderen maken in deze les kennis met verschillende manieren om te bewegen, spelen en samenwerken met een bal. Via leuke opdrachten leren ze de bal te begeleiden en te controleren tijdens bewegingen, terwijl ze tegelijkertijd werken aan hun coördinatie, evenwicht en reactiesnelheid. Door gebruik te maken van verschillende materialen ontdekken ze nieuwe bewegingsmogelijkheden en versterken ze hun algemene motorische ontwikkeling.

Geen video opgegeven

Er zijn geen video's gevonden die bij deze week horen.

Geen bestanden opgegeven

Er zijn geen bestanden gevonden die hierbij horen.

8

Bewegen met Werpen & Vangen

Week 8

Met leuke en afwisselende spelvormen ontdekken de kinderen hoe ze hun lichaam kunnen gebruiken en controleren in verschillende situaties. Ze oefenen bewegingen waarbij evenwicht, ritme en reactiesnelheid centraal staan en combineren dit met opdrachten rond werpen en vangen. Zo verbeteren ze hun balvaardigheid, oog-handcoördinatie en algemene motoriek.

Geen video opgegeven

Er zijn geen video's gevonden die bij deze week horen.

Geen bestanden opgegeven

Er zijn geen bestanden gevonden die hierbij horen.

9

Rollen & Vangen

Week 9

Tijdens deze kidstennis les ontdekken de kinderen springen, huppelen, rollen en vangen. Met materialen zoals ballenkokers, houten blokjes, rackets, bierviltjes en kartonnen dozen oefenen ze hun evenwicht, coördinatie en balvaardigheid. Plezier en bewegen staan centraal, terwijl de kinderen spelenderwijs de eerste stapjes zetten richting tennis.

Geen video opgegeven

Er zijn geen video's gevonden die bij deze week horen.

Geen bestanden opgegeven

Er zijn geen bestanden gevonden die hierbij horen.

10

Balbeheersing

Week 10

Spelenderwijs ontdekken de kinderen tijdens deze kidstennisles verschillende manieren van bewegen en omgaan met materiaal. Via coördinatieve bewegingsvormen en oefeningen rond balbeheersing met onder andere pittenzakken, touwen en pendelballen ontwikkelen ze hun evenwicht, timing en motorische vaardigheden. Plezier, bewegen en succeservaring staan centraal in elke oefening.

Geen video opgegeven

Er zijn geen video's gevonden die bij deze week horen.

Geen bestanden opgegeven

Er zijn geen bestanden gevonden die hierbij horen.

11

Zwaaien, Draaien & Werpen

Week 11

Een wereld vol beweging en fantasie staat centraal in deze kidstennis les. De kinderen gaan aan de slag met zwaaien en draaien en leren verschillende werpbewegingen uitvoeren met hoepels, toversnoeren, lakens en stoffen linten. Zo groeien hun coördinatie, evenwicht en bewegingsgevoel stap voor stap.

Geen video opgegeven

Er zijn geen video's gevonden die bij deze week horen.

Geen bestanden opgegeven

Er zijn geen bestanden gevonden die hierbij horen.

12

Lopen, Rennen, Werpen & Vangen

Week 12

Vol energie en spelplezier ontdekken de kinderen verschillende bewegingsvormen rond lopen, rennen, werpen en vangen. Met behulp van hoepels, korte stukjes touw, ballenkokers en ander speelmateriaal werken ze aan hun snelheid, timing, evenwicht en coördinatie. Door uitdagende spelvormen ontwikkelen ze hun motorische vaardigheden en zetten ze nieuwe stapjes richting tennis.

Geen video opgegeven

Er zijn geen video's gevonden die bij deze week horen.

Geen bestanden opgegeven

Er zijn geen bestanden gevonden die hierbij horen.

13

Slaan met ballon zonder/met racket

Week 13

Met beweging, ritme en plezier gaan de kinderen tijdens deze kidstennis Wit-les aan de slag met springen, huppelen en slaan. Via speelse opdrachten met muziek, touwen, ballonnen en rackets oefenen ze hun lichaamscontrole, timing en coördinatie. Door ballonnen te volgen, te raken en in beweging te houden ontdekken ze op een leuke manier de basisprincipes van slaan en bewegen binnen tennis.

Geen video opgegeven

Er zijn geen video's gevonden die bij deze week horen.

Geen bestanden opgegeven

Er zijn geen bestanden gevonden die hierbij horen.

14

Slaan op bal in rust

Week 14

Met uitdagende spelvormen werken de kinderen tijdens deze kidsennis les aan coördinatie, lichaamscontrole en balvaardigheid. Via oefeningen rond slaan op een bal in rust of in beweging met/zonder racket, ontdekken ze hoe ze kracht en richting kunnen beïnvloeden. Met materialen zoals strips, lange touwen en stoffen tassenontwikkelen ze hun timing, ritme en bewegingsgevoel op een leuke manier.

Geen video opgegeven

Er zijn geen video's gevonden die bij deze week horen.

Geen bestanden opgegeven

Er zijn geen bestanden gevonden die hierbij horen.

15

Trekken, Duwen, Werpen & Vangen 1

Week 15

Samen ontdekken de kinderen tijdens deze kidstennis les verschillende manieren van trekken, duwen, werpen en vangen. Met materialen zoals markeringshoedjes, bloempotten, emmers en dikke touwen oefenen ze hun kracht, samenwerking, evenwicht en coördinatie. Door speelse opdrachten leren ze materialen gericht gebruiken en ontwikkelen ze stap voor stap hun motorische vaardigheden.

Geen video opgegeven

Er zijn geen video's gevonden die bij deze week horen.

Geen bestanden opgegeven

Er zijn geen bestanden gevonden die hierbij horen.

16

Trekken, Duwen, Werpen & Vangen 2

Week 16

Op een speelse manier leren de kinderen verschillende bewegingsmogelijkheden kennen tijdens oefeningen rond trekken, duwen, werpen en vangen met een slaginstrument. Met behulp van markeringshoedjes, dikke touwen, bloempotten en emmertjes ontdekken ze hoe ze materialen kunnen verplaatsen, richten en controleren. Zo werken ze aan hun motorische ontwikkeling, kracht en coördinatie.

Geen video opgegeven

Er zijn geen video's gevonden die bij deze week horen.

Geen bestanden opgegeven

Er zijn geen bestanden gevonden die hierbij horen.

17

Lorem Ipsum

Week 17

Lorem ipsum odor amet, consectetuer adipiscing elit. Eros mus bibendum phasellus amet, mi justo? Purus elementum mauris habitasse platea curae justo dis laoreet. Mattis montes dictumst efficitur pretium maximus bibendum arcu.

Geen video opgegeven

Er zijn geen video's gevonden die bij deze week horen.

Geen bestanden opgegeven

Er zijn geen bestanden gevonden die hierbij horen.

18

Evenwicht in rust & in beweging

Week 18

Balans, controle en plezier staan centraal in deze kidstennis les. De kinderen oefenen hun evenwicht te behouden in rust en in beweging en combineren dit met werpen, vangen en slaan. Met materialen zoals grote mousse ballen, houten blokjes en toversnoeren ontdekken ze hoe ze hun lichaam en materiaal kunnen controleren. Zo ontwikkelen ze hun coördinatie, timing en motorische vaardigheden.

Geen video opgegeven

Er zijn geen video's gevonden die bij deze week horen.

Geen bestanden opgegeven

Er zijn geen bestanden gevonden die hierbij horen.

19

Coördinatieve bewegingsvormen

Week 19

Een nieuwe uitdaging vol beweging en ontdekking staat centraal in deze kidstennis les. De kinderen oefenen coördinatieve bewegingsvormen met binnenbanden en gaan aan de slag met werpen en vangen met behulp van softballen en kegels. Zo verbeteren ze spelenderwijs hun evenwicht, reactiesnelheid, samenwerking en algemene motorische vaardigheden.

Geen video opgegeven

Er zijn geen video's gevonden die bij deze week horen.

Geen bestanden opgegeven

Er zijn geen bestanden gevonden die hierbij horen.

20

Bewegingsomloop met springen

Week 20

Een laatste avontuurlijk bewegingsparcours daagt de kinderen uit tijdens deze les. Met springen als accentontdekken ze verschillende bewegingsvormen en combineren ze dit met werpen en vangen. Met materialen zoals kussens, touwen, ballonnen en pendelzakken oefenen ze hun evenwicht, coördinatie en balvaardigheid.

Geen video opgegeven

Er zijn geen video's gevonden die bij deze week horen.

Geen bestanden opgegeven

Er zijn geen bestanden gevonden die hierbij horen.